@Misuma - Intervaltræning er vejen frem! Jeg har virkeligt forbedret mig meget på kort tid, ved at begynde på noget rigtigt intenst intervaltræning med tri-klubben. Sådan en 7-10km intervaller + 3km opvarmning og 2km nedvarmning blot een gang om ugen rykker noget :)
@JannikAnd - Jeg er mere utroværdig end de fleste, men lige dette har jeg på den officielle side for løbet :)
"Og hvem vil ikke gerne guffe Klaus Kinski??" - evermind
Lige nu kan jeg slet ikke forestille nogensinde at løbe igen. Lårbasserne piner mig når jeg går. Jeg burde lære at strække ud, gør det aldrig, heller ikke efter min halvmaraton.
#16541 dyg 13 år siden
#16542 misuma 13 år siden
Ej, det er supercool.
#16543 JannikAnd 13 år siden
#16544 dyg 13 år siden
@JannikAnd - Jeg er mere utroværdig end de fleste, men lige dette har jeg på den officielle side for løbet :)
#16545 Slettet Bruger [183270890] 13 år siden
#16546 misuma 13 år siden
#16547 Takfornu 13 år siden
#16548 dyg 13 år siden
#16549 Richard Burton 13 år siden
http://news.nationalpost.com/2012/10/29/hurricane-...
0/6
#16550 Ericmase 13 år siden